|
Massagesalon Au3 was op verzoek van de reuma patiëntenvereniging in Cultureelcentrum de Speeldoos te Baarn.
Het was superleuk nadat de zaal sfeervol was ingericht, zowel mannen als vrouwen te laten zien, horen en voelen wat ontspanning betekend.
Na 3 workshops vol ontspanning konden de mensen zelf ontvangen en geven op de massagetafels.
Vooral voor de Hotstone, Kruidenstempel, en de ontspannende Kokosmassage was er veel belangstelling.
Zou u ook graag een presentatie willen krijgen voor bijvoorbeeld uw vereniging over Waarom Massage?
Neemt u dan contact op met Massagesalon Au3.
Over Reuma
Een arts heeft u of een ander verteld dat u reuma heeft. Er komen ongetwijfeld veel vragen op u af. Er zijn wel ruim 100 reumatische aandoeningen.
Vragen over de ziekte zelf, de behandelingen en toekomst verwachtingen. Reuma kan een grote invloed op het leven hebben. Toch kunt u zelf veel doen om met de klachten te leren leven. Wanneer u als een regisseur met uw klachten omgaat, voelt u zich minder machteloos. Wat u zichzelf of een ander kunt aanraden: Acceptatie Pak problemen aan Probeer te achterhalen wat u dwars zit en praat met uw huisarts, reumaverpleegkundige, psychotherapeut, of een goede vriendin. Tracht problemen op uw werk aan te pakken Durf nee te zeggen Minder eisen Energie verdelen Durf om hulp te vragen Actief bezig te zijn Doe leuke dingen Om overbelasting van de spieren te voorkomen, is het belangrijk dat u regelmatig van houding veranderd. Ga bijvoorbeeld even lopen of staan als u een poosje gezeten hebt. Regelmaat Stress vermindering Alternatieve behandelmethoden: Bijvoorbeeld: KRUIDENSTEMPEL MASSAGE
Raadpleeg eerst uw dokter of u gemasseerd mag worden.
 In deze aankondiging zijn aanhalingen verwerkt uit de brochure van het Reumafonds. Kijk in de bijlage hieronder naar de lezing van Monique Matla "Wat te eten bij reuma". |